Trong giai đoạn nuôi con, bất cứ người mẹ nào cũng mong con mình tăng trưởng khỏe mạnh cả thể chất lẫn ý thức. Ngoài ra không phải thân thể bé nào cũng tiện lợi tiếp thu được nguồn dinh dưỡng trong khoảng thức ăn. Vậy lam sao de tre tang can đều đặn là câu hỏi của phần lớn bà mẹ.
Để trẻ tăng cân đều đặn, các mẹ không thể bỏ qua những cách sau:
1. Phổ thông những bữa ăn cho trẻ: 1 trong các cỗi nguồn khiến cho bé biếng ăn chậm nâng cao cân là do thực đơn hàng ngày quá nghèo nàn, đơn điệu. Về trong khoảng thời gian dài sẽ khiến cho bé không còn hứng thú với việc ăn uống.
2. Thường xuyên thay đổi menu để kích thích trí tò mò và ham thử món mới của bé. Mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ uống thêm những mẫu sữa giúp trẻ tăng cân phải chăng hơn và bù đắp phần dinh dưỡng thiếu hụt cho trẻ mà thức ăn hàng ngày không cung ứng đủ.
3. Chia nhỏ bữa ăn, không ép trẻ ăn quá phổ biến trong một lần, việc này giúp bé ko có cảm giác bị ép ăn, và với lượng thức ăn nhỏ sẽ giúp bé dễ tiếp thụ dinh dưỡng hơn. Không những thế mẹ nên bổ sung thêm sữa chua vào khẩu phần ăn để bổ sung vi khuẩn mang lợi cho các con phố ruột của trẻ và kích thích trẻ tiêu hóa rẻ hơn, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, từ đấy giúp trẻ tăng cân mau lớn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét